Muitos acabam se esquecendo, mas escovar a língua é essencial para manter a saúde bucal em dia!
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Os restinhos de alimentos e a placa bacteriana também se acumulam na língua e, se a higiene não é feita corretamente, pode acabar desenvolvendo a Halitose – o conhecido e temido mau hálito.
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Você pode escovar a língua com a própria escova, após ter realizado a escovação dos dentes. Os limpadores ou raspadores de línguas também podem ser utilizados – teste e veja com qual você se adequa mais.
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Para completar a limpeza utilize um enxaguante bucal, pois ele ajuda no combate às bactérias, mantendo a boca limpa por mais tempo.
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Dra. Larissa Steluti Tessarini, Cirurgiã Dentista
(CRO-SP: 115336)
